GRATIS
Proef lidmaatschap

Vraag nu
snel aan!
Lees meer

Zaterdag 6 December

Print lesrooster

08:45 ‐ 09:30Zaal 1 Peuterdance 2-3 jaarGerda Kagie
09:15 ‐ 10:00Zaal 2 Spinning (MyZone)
09:30 ‐ 10:15Zaal 1 Streetdance 4-6 jaarGerda Kagie
10:15 ‐ 11:15Zaal 1 Streetdance 6-12 jaarGerda Kagie
10:30 ‐ 12:00Zaal 2 Reformer Pilates WORKSHOP (kennismaking)
11:15 ‐ 12:15Zaal 1 BodypumpNOG NIET GESTART (geef je op)
12:00 ‐ 13:30Zaal 2 Reformer Pilates WORKSHOP (kennismaking)
13:30 ‐ 15:00Zaal 2 Reformer Pilates WORKSHOP (kennismaking)

Zondag 7 December

Print lesrooster

09:15 ‐ 10:00Zaal 1 Bodypump
09:15 ‐ 10:00Zaal 2 Spinning (MyZone)
10:15 ‐ 11:00Zaal 1 Bodybalance
11.15 ‐ 12.30Zaal 1 ONDEMAND (kies je eigen les)Les Mills Virtual

Maandag 8 December

Print lesrooster

07:00 ‐ 12:30Zaal 1 ONDEMAND (kies je eigen les)Les Mills Virtual
09:15 ‐ 10:00Circuitzaal Fit & Vitaal (60+)
09:15 ‐ 10:15Zaal 2 Reformer PilatesGEEF JE OP
15.30 ‐ 18:45Zaal 1 ONDEMAND (kies je eigen les)Les Mills Virtual
19:00 ‐ 19:45Zaal 2 Spinning (MyZone)
19:00 ‐ 19:45Zaal 1 XCORE
20:00 ‐ 20:45Zaal 2 Spinning (MyZone)
20:00 ‐ 20:45Zaal 1 Bodypump
16:45 ‐ 17:45Zaal 2 Reformer PilatesGEEF JE OP
17:45 ‐ 18:45Zaal 2 Reformer PilatesGEEF JE OP

Dinsdag 9 December

Print lesrooster

07:00 ‐ 09:00Zaal 1 ONDEMAND (kies je eigen les)Les Mills Virtual
09:15 ‐ 10:00Zaal 1 Bodybalance
09:15 ‐ 10:15Zaal 2 Reformer PilatesGEEF JE OP
10:15 ‐ 12:30Zaal 1 ONDEMAND (kies je eigen les)Les Mills Virtual
15:30 ‐ 18:45Zaal 1 Kies je eigen lesLes Mills Virtual
19:00 ‐ 19:45Zaal 1 HIIT (High Intensity Interval Training)
19:00 ‐ 19:45Zaal 2 Spinning (MyZone)
20:00 ‐ 20:45Zaal 2 Spinning (MyZone)
20:00 ‐ 20:45Zaal 1 Bodybalance

Woensdag 10 December

Print lesrooster

07:00 ‐ 09:00Zaal 1 ONDEMAND (kies je eigen les)Les Mills
09:00 ‐ 10:00Zaal 1 Yoga
09:15 ‐ 10:00Zaal 2 Spinning (MyZone)
10:15 ‐ 12:30Zaal 1 ONDEMAND (kies je eigen les)Les Mills Virtual
15.30 ‐ 18:45Zaal 1 ONDEMAND (kies je eigen les)Les Mills Virtual
19:00 ‐ 19:45Zaal 2 Spinning (MyZone)
18:45 ‐ 19:45Zaal 2 Reformer PilatesGEEF JE OP
19:00 ‐ 19:45Circuitzaal Cross Circuit
19:00 ‐ 19:45Zaal 1 Bodypump
20:00 ‐ 20:45Zaal 1 DANCE

Donderdag 11 December

Print lesrooster

07:00 ‐ 12:30Zaal 1 ONDEMAND (kies je eigen les)Les Mills Virtual
09:15 ‐ 10:00Circuit Zaal Fit & Vitaal (60+)
09:15 ‐ 10:15Zaal 2 Reformer Pilates
15:30 ‐ 18:45Zaal 1 ONDEMAND (kies je eigen les)Les Mills Virtual
19:00 ‐ 19:45Zaal 1 Bodypump
20:00 ‐ 20:45Zaal 2 Spinning (MyZone)
20:00 ‐ 20:45Zaal 1 XcoreNIEUW
18:45 ‐ 19:45Zaal 2 Reformer PilatesGEEF JE OP

Vrijdag 12 December

Print lesrooster

07:00 ‐ 07.45Zaal 2 SpinningKees
07:00 ‐ 08:45Zaal 1 ONDEMAND (kies je eigen les)Les Mills Virtual
09:00 ‐ 10:00Zaal 1 Yoga
09:15 ‐ 10:00Circuitzaal Cross Circuit
10:15 ‐ 12:30Zaal 1 ONDEMAND (kies je eigen les)Les Mills Virtual
15:30 ‐ 20:00Zaal 1 ONDEMAND (kies je eigen lesLes Mills Virtual
09:15 ‐ 10:15Zaal 2 Reformer PilatesGEEF JE OP
10:15 ‐ 11:15Zaal 2 Reformer PilatesGEEF JE OP
11:15 ‐ 12:15Zaal 2 Reformer PilatesGEEF JE OP
12:30 ‐ 13:30Zaal 2 Reformer PilatesGEEF JE OP

Zaterdag 13 December

Print lesrooster

08:45 ‐ 09:30Zaal 1 Peuterdance 2-3 jaarGerda Kagie
09:15 ‐ 10:00Zaal 2 Spinning (MyZone)
09:30 ‐ 10:15Zaal 1 Streetdance 4-6 jaarGerda Kagie
10:15 ‐ 11:15Zaal 1 Streetdance 6-12 jaarGerda Kagie
10:30 ‐ 12:00Zaal 2 Reformer Pilates WORKSHOP (kennismaking)
11:15 ‐ 12:15Zaal 1 BodypumpNOG NIET GESTART (geef je op)
12:00 ‐ 13:30Zaal 2 Reformer Pilates WORKSHOP (kennismaking)
13:30 ‐ 15:00Zaal 2 Reformer Pilates WORKSHOP (kennismaking)

Zondag 14 December

Print lesrooster

09:15 ‐ 10:00Zaal 1 Bodypump
09:15 ‐ 10:00Zaal 2 Spinning (MyZone)
10:15 ‐ 11:00Zaal 1 Bodybalance
11.15 ‐ 12.30Zaal 1 ONDEMAND (kies je eigen les)Les Mills Virtual
Fitness & Vrij trainen
fixed-col-3-img1

Met maar liefst 4 sfeervolle fitnesszalen met een oppervlakte van bijna 600 m2 hebben we verreweg de meeste mogelijkheden (ruimte) in de regio voor individuele- en groepsfitnesstraining. Zalen vol met alle denkbare professionele apparatuur, en losse attributen voor functionele training, zijn aanwezig. Veel ruimte en zelden hoeven te wachten op een oefening of apparaat is bij ons een groot voordeel. Natuurlijk doen we dat in een comfortabel en veilig klimaat waardoor het zowel in de zomer als in de winter heerlijk trainen is bij Bodyflash.

BEGELEIDING
Je bent sowieso in goede handen bij Bodyflash. Onze trainers hebben de beste opleidingen achter de rug en veel vakkennis op het gebied van fitnesstraining en voeding. Je wordt dus ondersteund met veel ervaring, kennis, inzicht en motivatie. Wil jij weten of Bodyflash bij je past? Kom ons dan vrijblijvend uittesten.
Met sportieve groet,

Team Bodyflash

LEES MEER
Less mills
fixed-col-3-img1

Bij Bodyflash geven we live en virtual lessen van fitnessgrootheid Les Mills. Wil je afslanken en je spieren verstevigen? Ga aan de slag met Bodypump! Op zoek naar een combinatie van fitness en yoga? Train dan je body én mind met Bodybalance. De lessen van Les Mills staan bekend om hun intensiteit en effectiviteit. Snel resultaat dus!

LEES MEER
Afslanken
fixed-col-3-img1

Afslanken, maar dan met gezond en lekker eten? Met ons Vytal programma boeken we de beste resultaten. Vytal is geen dieet met dure zinloze "potjes en pilletjes" maar een combinatie van gezond eten en gericht bewegen / sporten. Uiteindelijk is dat het enige wat op langere termijn echt werkt! Benieuwd? Lees snel verder over Vytal!

LEES MEER

Welk lidmaatschap past bij jou?

Wil jij ontdekken welk lidmaatschap het beste bij jou past?

Lees meer Gratis proeflidmaatschap
logo-ico