HIIT HIIT is een door Bodyflash ontwikkelde nieuwe uitdagende High Intensity Interval Training voor sporters die geen choreografie en pasjes willen maar écht willen trainen....
Lees meer
We starten vanaf woensdag 1 maart een nieuw lesuur Spinning om 19.00 uur. Voor deze Spinningles kan nu al gereserveerd worden. Veel SPORTPLEZIER!
Lees meer Op zaterdagmiddag, wanneer de deuren sluiten voor reguliere leden, openen we de deuren exclusief voor deelnemers van onze nieuwe Small Group Training. Ga de fysieke...
Lees meer
Zoals al een tijdje op de interne TV schermen bij Bodyflash is te zien zijn we genoodzaakt de contributie per 1 februari 2023 voor alle...
Lees meer
SclptCycle is dé nieuwste full body workout bij Bodyflash. Gedurende deze energieke workout op een bike worden Sclpt® -tubes gebruikt om je core en armspieren...
Lees meer
Op maandag 5 december (Sinterklaas) zijn we gewoon open. Zondag 1e Kerstdag gesloten maar maandag 2e Kerstdag geopend van 09.00 tot 12.30 uur. Zaterdag 31...
Lees meer
XCORE wordt steeds populairder bij Bodyflash. De training is 45 minuten lang met een hoge intensiteit. Kracht, conditie en vette muziek zijn de ingrediënten van...
Lees meer
Woensdagavond 19 en 26 oktober om 19.00 uur organiseren we een introductiecursus Spinning. De derde spinningcursus al dit jaar waarmee duidelijk wordt dat er nog...
Lees meer
Vanaf oktober gaat Hugo Vink de Bodypump lessen verzorgen op maandag en donderdagavond. Instructeur Jacqueline stopt na 15 jaar met de Bodypump lessen. Een mooie...
Lees meer
Met maar liefst 4 sfeervolle fitnesszalen met een oppervlakte van bijna 600 m2 hebben we verreweg de meeste mogelijkheden (ruimte) in de regio voor individuele- en groepsfitnesstraining. Zalen vol met alle denkbare professionele apparatuur en losse attributen voor functionele training zijn aanwezig. Veel ruimte en zelden hoeven te wachten op een oefening of apparaat is bij ons een groot voordeel. Natuurlijk doen we dat in een heerlijk en veilig klimaat waardoor het zowel in de zomer als in de winter heerlijk trainen is bij Bodyflash.
BEGELEIDING
Je bent sowieso in goede handen bij Bodyflash. Onze trainers hebben de beste opleidingen achter de rug en veel vakkennis op het gebied van fitnesstraining en voeding. Je wordt dus ondersteund met veel ervaring, kennis, inzicht en motivatie. Wil jij weten of Bodyflash bij je past? Kom ons dan vrijblijvend uittesten.
Met sportieve groet,
Team Bodyflash
Bodyflash geeft natuurlijk ook lessen van fitnessgrootheid Les Mills. Wil je afslanken en je spieren verstevigen? Ga aan de slag met Bodypump! Op zoek naar een combinatie van fitness en yoga? Train dan je body én mind met Bodybalance. De lessen van Les Mills staan bekend om hun intensiteit en effectiviteit. Snel resultaat dus!
LEES MEER
Afslanken, maar dan met gezond en lekker eten? Met ons Vytal-programma boeken we al jaren resultaat. Vytal is geen dieet, maar een combinatie van gezond eten en gericht bewegen. Benieuwd? Lees snel verder over Vytal!
LEES MEERWil jij ontdekken welk lidmaatschap het beste bij jou past?
Lees meer Gratis proeflidmaatschap
Kom in beweging. Maak werk van je fitheid! Bodyflash helpt je om lekker in je vel te zitten.
