Streetdance Gerda Kagie

STREETDANCE

Dansstudio Gerda Kagie uit Nieuwegein verzorgt sinds 2018 de Streetdancelessen bij Bodyflash. Begin jaren 80 van de vorige eeuw was Gerda Kagie ook al actief in Woudenberg met haar dansschool. Ruim 35 jaar later is ze weer terug in Woudenberg, hoe leuk is dat? Nog steeds met hetzelfde enthousiasme geeft zij en haar team professionele maar gevarieerde en superleuke danslessen. Er zijn danslessen voor peuters en kids op de zaterdag.

Personal Training

Wil je effectief trainen maar vind je het lastig om gemotiveerd te blijven? Heb je graag persoonlijke ondersteuning bij het realiseren van je doelen? Voel je je niet op je gemak in een sportschool maar wil je wel graag trainen? De personal trainers van Bodyflash helpen je verder! In vorm komen én blijven is een kwestie van volhouden, van discipline. Dat lukt niet altijd in je eentje. Personal training is dan de effectiefste manier om te trainen.

LEES MEER

Less mills

Bodyflash geeft natuurlijk ook lessen van fitnessgrootheid Les Mills. Wil je afslanken en je spieren verstevigen? Ga aan de slag met Bodypump! Op zoek naar een combinatie van fitness en yoga? Train dan je body én mind met Bodybalance. Of werk in een gevarieerde les aan je kracht, coördinatie, beweeglijkheid en een positieve instelling met Bodyvive! De lessen van Les Mills staan bekend om hun intensiteit en effectiviteit. Snel resultaat dus!

LEES MEER

Afslanken

Afslanken, maar dan met gezond en lekker eten? Met ons BenFit-programma boeken we al jaren resultaat. BenFit is geen dieet, maar een combinatie van gezond eten en gericht bewegen. Benieuwd? Lees snel verder over BenFit!

LEES MEER