Niets ten nadele van de sportieve wandelaars van de Vierdaagse maar wat onze André vd Hoef heeft gepresteerd is van een heel andere orde. Andre...
Lees meer
KickFun is een mix van Tae Bo en (Kick)boksen, waarbij je tijdens de les een kickbag (bokspaal) en bokshandschoenen gebruikt. Je werkt in de les...
Lees meer
Het heeft even geduurd maar we hebben eindelijk een mooie ruimte gecreëerd voor de leden die op de fiets naar Bodyflash komen. Door de grote...
Lees meer
Performance Circuit is een door Bodyflash ontwikkelde conditietraining van een kleine 30 minuten. Het is voor iedereen en elk conditieniveau geschikt en kan op elk...
Lees meer
HIIT HIIT is een door Bodyflash ontwikkelde nieuwe uitdagende High Intensity Interval Training voor sporters die geen choreografie en pasjes willen maar écht willen trainen....
Lees meer
We starten vanaf woensdag 1 maart een nieuw lesuur Spinning om 19.00 uur. Voor deze Spinningles kan nu al gereserveerd worden. Veel SPORTPLEZIER!
Lees meer Op zaterdagmiddag, wanneer de deuren sluiten voor reguliere leden, openen we de deuren exclusief voor deelnemers van onze nieuwe Small Group Training. Ga de fysieke...
Lees meer
Op maandag 5 december (Sinterklaas) zijn we gewoon open. Zondag 1e Kerstdag gesloten maar maandag 2e Kerstdag geopend van 09.00 tot 12.30 uur. Zaterdag 31...
Lees meer
Woensdagavond 19 en 26 oktober om 19.00 uur organiseren we een introductiecursus Spinning. De derde spinningcursus al dit jaar waarmee duidelijk wordt dat er nog...
Lees meer
Met maar liefst 4 sfeervolle fitnesszalen met een oppervlakte van bijna 600 m2 hebben we verreweg de meeste mogelijkheden (ruimte) in de regio voor individuele- en groepsfitnesstraining. Zalen vol met alle denkbare professionele apparatuur, en losse attributen voor functionele training, zijn aanwezig. Veel ruimte en zelden hoeven te wachten op een oefening of apparaat is bij ons een groot voordeel. Natuurlijk doen we dat in een comfortabel en veilig klimaat waardoor het zowel in de zomer als in de winter heerlijk trainen is bij Bodyflash.
BEGELEIDING
Je bent sowieso in goede handen bij Bodyflash. Onze trainers hebben de beste opleidingen achter de rug en veel vakkennis op het gebied van fitnesstraining en voeding. Je wordt dus ondersteund met veel ervaring, kennis, inzicht en motivatie. Wil jij weten of Bodyflash bij je past? Kom ons dan vrijblijvend uittesten.
Met sportieve groet,
Team Bodyflash
Bij Bodyflash geven we live en virtual lessen van fitnessgrootheid Les Mills. Wil je afslanken en je spieren verstevigen? Ga aan de slag met Bodypump! Op zoek naar een combinatie van fitness en yoga? Train dan je body én mind met Bodybalance. De lessen van Les Mills staan bekend om hun intensiteit en effectiviteit. Snel resultaat dus!
LEES MEER
Afslanken, maar dan met gezond en lekker eten? Met ons Vytal programma boeken we de beste resultaten. Vytal is geen dieet met dure zinloze "potjes en pilletjes" maar een combinatie van gezond eten en gericht bewegen / sporten. Uiteindelijk is dat het enige wat op langere termijn echt werkt! Benieuwd? Lees snel verder over Vytal!
LEES MEERWil jij ontdekken welk lidmaatschap het beste bij jou past?
Lees meer Gratis proeflidmaatschap
Kom in beweging. Maak werk van je fitheid! Bodyflash helpt je om lekker in je vel te zitten.
