GRATIS
Proef lidmaatschap

Vraag nu
snel aan!
Lees meer

NIEUWS.

15 MAART, 2020

CORONAVIRUS (lees het hele verhaal van onder naar boven)

08 juli 13.00 uur
Beste leden, WELKOM TERUG! We zijn vandaag alweer een week open en iedereen is blij dat er weer gesport kan worden, en hoe? De vele reacties over onze aanpak en uitbreiding zijn overweldigend. Bodyflash heeft nu heel veel extra sportruimte waardoor het in alle 7 sportzalen super veilig is om te sporten. De klimaatbeheersing / ventilatie was, en is nu helemaal top en zeker ook corona veilig! De nieuwe fitnesszalen zijn prachtig en stijlvol geworden en passend in de sfeervolle industriële restyling van vorig jaar. Eigenlijk hebben we een hele nieuwe club met nu meer dan 1200 m2 sportplezier. We zijn klaar voor de toekomst en hopelijk blijft het in onze regio rustig met het coronavirus. Voor nu wil ik deze berichten in deze nieuwsrubriek afsluiten en iedereen hartelijk bedanken voor het vertrouwen en de loyaliteit. Maar ik wil ook graag langs deze weg iedereen bedanken die de afgelopen tijd heeft meegewerkt om door deze crisis heen te komen. Medewerkers, vrijwilligers en bedrijven, ze stonden allemaal voor ons klaar om te helpen. Het resultaat? We zijn nog sterker en beter uit deze crisis gekomen dan erin gegaan. Natuurlijk zal het de komende tijd financieel nog best even lastig worden maar we hebben er alle vertrouwen in dat vele (nieuwe) leden de weg naar het nieuwe Bodyflash zullen gaan vinden. Wij zijn er klaar voor! WELKOM TERUG Met sportieve groet, Kees en Margriet
 
28 juni 08.00 uur
Beste leden, De laatste loodjes. Nog een paar dagen en we mogen weer open met een hele "nieuwe" maar vooral veel grotere club, ingericht op de 1,5 samenleving. Er worden nog steeds wijzigingen aangebracht in het protocol wat wij moeten naleven. Gelukkig heeft dat een goede reden want het gaat op dit moment steeds beter in Nederland met het onder controle krijgen van het coronavirus. Zo hoeven we niet meer verplicht te reserveren en een triage (gezondheidscheck) af te nemen. We gaan er natuurlijk vanuit dat iedereen zo wijs is om NIET te komen sporten als je niet 100% fit bent (zie RIVM adviezen). Voor de individuele fitnesstraining laten we de reservering vervallen omdat we nu zoveel meer ruimte hebben dat er niet snel teveel mensen tegelijkertijd aanwezig zullen zijn. Als het onverwachts in de fitnesszalen toch te druk gaat worden zullen we alsnog de fitnessbezoeken laten reserveren. We adviseren bij fitness om niet langer dan 1 uur te trainen en daarom "de gang erin te houden". Voor groepstrainingen en eGym moet er nog wel gereserveerd worden omdat er een maximum aantal deelnemers mag meedoen i.v.m. de 1.5 meter regel. De inlogcode om te reserveren via de website krijgen jullie nog voor 1 juli via de mail gestuurd. De nieuwe aanvangstijden van de groepstrainingen zijn nu op de website bijgewerkt, (wellicht komt er later nog een aangepast zomerrooster). De groepslessen starten en stoppen allemaal binnen 45 minuten. Kom net voor aanvang binnen en verlaat na afloop z.s.m. de club zodat we zo min mogelijk drukte hebben. eGym doen we in eerste instantie met 4 mensen tegelijk waardoor er heel veel ruimte / tijd is om te wisselen en te reinigen. Want reinigen / ontsmetten gaan we met z'n allen zorgvuldig doen. Bij binnenkomst (en vertrek) is het niet alleen verplicht je handen te ontsmetten maar ook al de fitnessapparatuur en losse materialen (handvaten) na gebruik te reinigen. Hiervoor krijg je van ons bij de entree een speciaal reinigingsflesje en doekje mee. Je moet zelf van thuis een handdoek en bidon meenemen. Douches en kleedlokalen zijn voorlopig nog gesloten, dus kom omgekleed (met sportschoenen al aan) naar de club, neem geen overbodige spullen / tassen mee en ga direct en rechtstreeks na het inchecken naar de zaal waar je gaat sporten. Een eventuele jas kun je ophangen in de zaal waar je gaat sporten. In de club is de looprichting duidelijk aangegeven en is in- en uitgang gescheiden waardoor je elkaar niet op de toegangstrap tegen kunt komen. De horeca kan voorlopig na afloop van de training uitsluitend "ON THE GO" gebruikt worden. Wij durven te stellen dat veilig bewegen en sporten met voldoende ruimte bij Bodyflash in dit corona tijdperk optimaal geregeld is. Bovendien is het binnenklimaat zeer veilig en comfortabel door al de (nieuwe) klimaatbeheersings- en ventilatie maatregelen die we hebben toegepast. Je hoeft echt geen bang te zijn dat je onverantwoorde risico's loopt om bij Bodyflash te sporten. Ondanks de verlichte maatregelen blijft de unieke sfeer en beleving van Bodyflash gehandhaafd. Natuurlijk is het anders maar we hopen dat we snel terug kunnen naar het "oude normaal". Maandag sturen we jullie ook nog een NIEUWSBRIEF met de inlogcode voor reservering. Tot snel! Kees
 
14 juni 08.00 uur
Beste Leden, Bedankt voor de massale steun, jullie zullen er geen spijt van krijgen want Bodyflash zal deze en de komende moeilijke tijd zeker overleven, en dat kunnen vele fitnesscentra helaas niet meer zeggen. We zijn er bijna. Nog een paar weken en we mogen gelukkig weer helemaal vanaf 1 juli open. Inmiddels zijn we druk bezig met de uitbreiding van onze club. We krijgen er maar liefst 300 m2 bij waardoor we heel veel extra ruimte kunnen creëren om corona veilig te kunnen sporten. Zo staan de toestellen verder uit elkaar en is er veel meer loopruimte waardoor we heel makkelijk de 1,5 meter ruimte kunnen handhaven. Natuurlijk is het afhankelijk van het aantal bezoekers tegelijkertijd en daarom krijgen we ook een online reserveringssysteem waardoor de drukte vooraf geregeld is. Op dit moment weten we nog steeds niet wat de exacte eisen gaan worden als het gaat om het aantal mensen in een ruimte en de bijbehorende ventilatie/ airco. We hopen komende week van het RIVM het definitieve protocol te horen. Omdat we tot 1 juli bezig zullen zijn met de verbouwing en de nieuwe inrichting van onze club zal de instructievideo ook pas op het laatste moment gemaakt kunnen worden. In deze video laten we heel duidelijk zien hoe het er bij Bodyflash allemaal aan toe zal gaan in het corona tijdperk. Alles zal toch voorlopig een beetje anders zijn en we zullen zeer streng moeten zijn in het handhaven van de opgelegde regels van het RIVM. We hopen dat alle leden hiervoor begrip zullen hebben en dat iedereen de regels zal respecteren waardoor we weer lekker maar ook veilig kunnen sporten bij Bodyflash. Bedankt voor jullie geduld, blijf gezond en hopelijk snel tot ziens! Kees
 
28 mei 07.00 uur
Beste Leden, Het einde van de gedwongen sluiting i.v.m. het coronavirus is in zicht. Helaas en vreemd genoeg een maand later dan gehoopt (want wat is er anders op 1 juli i.p.v. 1 juni?) maar gelukkig wel 2 maanden eerder dan in eerste instantie de bedoeling was. En daarom zijn we natuurlijk blij maar het geeft mij ook wel een dubbel gevoel. Want het moet het nog wel allemaal goed blijven gaan met de ontwikkelingen van het virus volgens Premier Rutte. Met andere woorden: als het straks in de horeca en op de scholen niet goed gaat en de besmettingen teveel toenemen worden de sportcentra ervoor gestraft??? Dan moet je volgens mij ingrijpen op de plek wáár het niet goed gaat! Maar goed, voorlopig gaan we er vanuit dat het allemaal wel goed gaat en we 1 juli 2020 weer helemaal open mogen met de fitness. Inmiddels zijn we buiten alweer volop aan de gang met de meeste groepsactiviteiten. Gelukkig hebben we het weer mee en lijkt het voorlopig ook prachtig weer te blijven. Op de fitnessapparaten na kan er dus weer volop gesport worden en iedereen is dan ook enthousiast. Heerlijk om in deze tijd lekker buiten te sporten dus reserveer je plek en doe mee!
 
VERBOUWING
Nog meer goed nieuws. We gaan deze week starten met de voorbereidingen van de geplande verbouwing. We krijgen er veel fitness vloeroppervlakte bij waardoor we nog beter / veiliger kunnen sporten. Want alles gaat straks, in het zogenaamde nieuwe normaal, draaien om zoveel mogelijk "virusvrije" lucht. En met onze bestaande hoge fitnesszalen en de aanwezige goede klimaatbeheersing zal dat zeker lukken. Maar om met de bestaande fitnessapparatuur makkelijk te kunnen werken hebben we meer ruimte nodig en die gaan we creëren, hoe leuk is dat? Gelukkig kunnen we, ondanks de enorme opgelopen financiële schade, dit toch nog bewerkstelligen. Maar daar hebben we jullie wel voor nodig, dus blijf ons steunen en we komen nog sterker terug! Vandaag of morgen kom ik met een videoboodschap via de mail om het een en ander verder toe te lichten. Blijf gezond en tot snel en vergeet niet dat het virus nog steeds en voorlopig onder ons is en daarom: Let's Be Careful Out There! Met sportieve groet, Kees
 
18 mei 08.00 uur
Beste leden, Inmiddels is er door de branche veel gedaan om de her-openingsdatum van 1 september naar voren te krijgen. 1 september lijkt van de baan maar wanneer dan wel? Ik verwacht dat volgende week dinsdag (25 mei) de nieuwe datum bekend gaat worden. Als de datum definitief is vastgesteld dan zal ik direct daarop reageren via een videoboodschap en met eventueel een nieuw voorstel komen. Dat moet ook wel want alle gedane bevriezingen zijn tot uiterst 1 juni geregeld. Gelukkig hebben we nu mooi weer en kunnen we volop buiten aan de gang op ons tijdelijke buitenterrein, links naast Bodyflash. Dit afgeschermde terrein is geschikt voor maximaal 12 mensen en voorzien van een rubberen sportvloer met markeringen om de afstand te waarborgen. De eerste lessen zijn inmiddels geweest en iedereen is enthousiast. Kijk op het rooster en reserveer een les. Leuk jullie weer te zien, hou vol, blijf gezond en tot snel! Kees
 
07 mei 08.00 uur
Beste Leden, Zoals jullie al wellicht hebben gehoord op mijn korte videoboodschap van gisteren zijn we het niet eens met het besluit van de Overheid om de sportcentra in Nederland dicht te houden tot 1 september. Onze vereniging VES gaat samen met NL Actief deze week nog dit besluit aanvechten. Het is onbegrijpelijk dat de sportcentra gezien worden als een onderdeel van het probleem terwijl wij een onderdeel zijn van de oplossing! Wij laten mensen gezonder leven en meer weerstand opbouwen. Ondanks dit besluit van de Overheid werd er wel door Rutte aangegeven dat er nog overleg plaats gaat vinden met de branche of er mogelijkheden zijn om eerder open te kunnen. En daarom ga ik er nog steeds vanuit dat we 1 juni open gaan onder de RIVM voorwaarden die de veiligheid van iedereen waarborgen. Als dit later gaat worden dan 1 juni dan zal ik daar natuurlijk nog uitgebreid op terug komen. Dus blijf ons a.u.b. steunen! Wij gaan ervoor en zullen er alles aan doen om zsm open te gaan. Groet, Kees
 
27 april 09.00 uur
Beste leden, Ondanks dat we nog nooit met onze sportcentra op Koninginnendag / Koningsdag open zijn geweest is het dit keer wel heel vreemd allemaal. Woningsdag, het nieuwe normaal, 1,5 meter samenleving, het zijn de nieuwe begrippen waar ik kan nog niet goed aan kan wennen. Waar ik ook niet aan kan wennen is het feit dat er allerlei winkels (ongecontroleerd) open zijn en wij gesloten moeten blijven. Dat terwijl wij met ons sportcentrum juist nu zo'n belangrijke rol kunnen spelen in de gezondheid voor onze leden. Bovendien kunnen wij het ook nog beter, zeg veiliger, organiseren dan de meeste winkels. Met de huidige ontwikkelingen, er komen steeds minder mensen op de IC terecht, kan het niet anders dan dat het eind van onze gedwongen sluiting in zicht is. Maar het blijft afwachten want het begint de afgelopen dagen steeds drukker te worden op straat en dat kan wel eens in de komende weken gevolgen gaan krijgen. Afwachten dus, ons gezonde verstand gebruiken en hopen dat het goed blijft gaan. Wij hebben bij Bodyflash de huidige / veilige inrichting zo goed als klaar en zijn zelfs in afwachting of we een vergunning krijgen voor een grote uitbreiding waardoor het nog veiliger en leuker gaat worden om te komen sporten bij Bodyflash. Vol gas vooruit dus en op naar een nieuwe toekomst! We zijn in de tussentijd jullie aan het bellen om te vragen hoe het gaat en of wij nog iets voor jullie kunnen betekenen in deze gekke tijd. We proberen er alles aan te doen om jullie fit te houden. De incasso voor de maand mei komt er ook weer aan. We hebben inmiddels van vele mensen het lidmaatschap bevroren tot 1 juni 2020. Die inschatting kan wel eens uitkomen want het zal mij verbazen als we nog langer dicht moeten blijven. Gelukkig, en daar zijn we heel blij mee, hebben de meeste mensen het lidmaatschap NIET bevroren waardoor we "lucht" houden om verder te gaan. Natuurlijk gaan we, zoals beloofd, deze loyaliteit later compenseren maar we moeten eerst maar weer eens open gaan volgens de regels van de 1.5 meter samenleving. Intussen krijgen we veel steun en complimenten van leden maar ook niet-leden over onze aanpak en daar zijn we best trots op. We hopen dat jullie ons blijven steunen en dat we jullie zo snel mogelijk weer in goede gezondheid mogen begroeten in onze club. Dat is tenslotte ook de hoop die ik naar jullie uit wil spreken: Blijf gezond, heb geduld en probeer er ondanks alles een fijne Koningsdag van te maken. Met sportieve groet, Kees
 
18 april 16.00 uur
Beste leden, Aanstaande dinsdagavond krijgen we waarschijnlijk te horen wanneer en onder welke voorwaarden we weer open mogen. Er is door onze branche vereniging achter de schermen hard gewerkt en er is veel overleg geweest met o.a. het RIVM over de nieuwe tijdelijke voorwaarden in de fitnesscentra om veilig te kunnen sporten. Maandag gaan we al bij Bodyflash de fitnesszalen opnieuw inrichten want dat we voorlopig 1,5 meter uit elkaar moeten blijven is wel zeker. Daarnaast is het nieuwe online reserveringssysteem voor de groepslessen en de fitnesstrainingen zo goed als klaar. Zal ik een gokje wagen? Maandag 11 mei weer open om te sporten? We zullen zien. Wij zullen er in ieder geval klaar voor zijn. https://www.facebook.com/watch/?v=853899831791409 Fijn weekend, Kees
 
08 april 07.00 uur
Beste leden, Hopelijk zijn jullie en jullie dierbaren allemaal nog gezond? Ondanks dat wij al 35 jaar met gezondheid bezig zijn is deze vraag best vreemd om mee te beginnen, maar de vraag is nog nooit zo actueel en relevant geweest. Want waar zijn we met z'n allen in vredesnaam in terecht gekomen? We kennen deze situatie misschien wel van een of andere (science fiction) film maar het Coronavirus is in de hele wereld gewoon de realiteit van vandaag en we zullen daar zo goed mogelijk mee om moeten gaan. Via deze weg (onze website is tenslotte 24/7 te bezoeken) willen we met jullie zoveel mogelijk online contact houden. De online live lessen via Facebook worden goed bezocht en er zijn inmiddels verschillende mensen met een persoonlijk thuisprogramma aan de gang. Wil je die ook? Stuur een mail naar trainer@bodyflash.nl en we nemen dezelfde dag nog contact met je op. Achter de schermen zijn we druk bezig met de herstart van de club onder de nieuwe omstandigheden. Want dat straks een bezoek aan ons sportcentrum voorlopig anders gaat worden is zeker. Naast aangescherpte en uitgebreidere hygiene regels en extra voorzieningen zal er voor het sporten meer ruimte moeten komen dan voorheen. Dat betekend bijvoorbeeld minder mensen in een groep, in de fitnesszaal, kleedlokaal etc. Dit is bijvoorbeeld te realiseren met reservering van bezoeken op afstand. Maar ook met het vergroten en het anders inrichten van het sportcentrum. We zijn daar volop mee bezig en de eerste stappen hebben we al gerealiseerd, we zullen jullie daar snel meer informatie over geven. Tot slot blijf gezond en...Let's Be Careful Out There! Groet, Kees
 
01 april 17.00 uur
De incasso voor april is verwerkt. Om te beginnen wil ik namens deze weg alle leden hartelijk bedanken want de steun voor onze aanpak en loyaliteit voor onze club blijkt overweldigend. Daar zijn we best heel trots op! We gaan gewoon verder met de online activiteiten want we weten na gisteravond dat we voorlopig, maar natuurlijk vanzelfsprekend, nog niet open mogen. We zijn inmiddels druk bezig om samen met Sport & Health Workout live lessen te verzorgen. Binnenkort komt er een rooster met deze live groepslessen. Er komt ook een rooster wanneer we op de club zijn zodat in die tijd er altijd gebeld kan worden voor vragen en informatie. Nogmaals bedankt en hopelijk tot snel en..."Let's Be Careful Out There" Met sportieve groet, Kees
 
28 maart 09.00 uur
We zijn nog geen 2 weken gesloten maar het lijkt wel 2 maanden. Wat is het vreemd allemaal en wat staat ons nog te wachten? Hopelijk zijn jullie allemaal nog gezond. Hier gaat het tot zover goed met onze gezondheid en zijn we druk met allerlei nieuwe online activiteiten voor onze leden. FitSnacks, (life) groepslessen, en zelf een persoonlijk trainingsprogramma voor thuis hebben we inmiddels al gelanceerd. Maar we leveren ook steeds meer apparatuur om thuis fit te blijven. Zo hebben we al 40 spinbikes afgeleverd inclusief virtuele programma's en verkopen we nu onze DISQ trainers (zie youtube Wendy van Dijk) voor een klein prijsje aan onze leden. Wees er wel snel bij want er zijn er nog maar een paar. Thuis krachtoefeningen doen is voor sommige spiergroepen best lastig en daarom komen we met een schitterend alternatief voor een total body workout. Meer nieuws hierover wanneer de bijbehorende attributen binnen zijn. Daarnaast gaan we iets heel bijzonders doen met voedingsbegeleiding, gezondheid begint tenslotte met gezonde voeding en zeker in deze tijd. Nou blijkt ook nog dat 80% van de Corona IC patiënten overgewicht heeft.... Hoef ik verder niet uit te leggen he? Je hoort het, we zitten echt niet stil en doen er alles aan om jullie fit te houden. Met sportieve groet, Kees and....."Let's Be Careful Out There"
 
25 maart 07.00 uur
Beste leden, Jullie hebben allemaal gisteren (24 maart) mijn videoboodschap gezien? Zo niet, stuur dan even een email dan krijg je die alsnog. De reacties op de video zijn gelukkig heel positief en daar ben ik blij om. Het laat niets aan duidelijkheid te wensen over en de steun die wij krijgen van vele leden is niet alleen van groot belang maar vooral hartverwarmend. We zullen met z'n allen door deze crisis heen moeten en elkaar helpen zou vanzelfsprekend moeten zijn. We zijn nu druk bezig om alle ledenadministratie aanpassingen te doen voor de volgende incasso. Daarnaast zijn we in voorbereiding om de virtuele programma's van Les Mills online te lanceren. Bovendien kun je nu ook een persoonlijk trainingsprogramma voor thuis krijgen. Stuur een mail naar trainer@bodyflash.nl en we nemen contact met je op om het trainingsprogramma te bespreken. Hopelijk krijgen we het Corona virus snel onder controle want wat er nu plaatsvind in de ziekenhuizen is verschrikkelijk, en het ergste moet nog komen. Doe alles om gezond te blijven en neem geen onnodige risico's op besmetting voor jezelf en je omgeving. Een bizarre tijd maar we gaan ervoor en we proberen in de tussentijd zoveel mogelijk om jullie online fit te houden. Nogmaals bedankt voor alle positieve reacties en loyaliteit. Tot slot wil ik graag besluiten met de dagelijkse en nu wel zeer toepasselijke slotzin van sergeant Michael Conrad uit de legendarisch politieserie Hill Street Blues: "Hè Hè.....Let's Becareful Out There"   Met sportieve groet, Kees
 
20 maart 14.00 uur
Beste leden, We werken achter de schermen volop aan nieuwe mogelijkheden om jullie thuis fit te houden. Inmiddels is FitSnack TV voor online trainingen gelanceerd en de eerste reacties zijn zeer positief. We gaan komende week ook online programma's van Les Mills en XCore lanceren. Bovendien komen we met live Spinninglessen voor thuis en dat is echt uniek. Als je de afgelopen dagen niet via email onze nieuwsbrief hebt ontvangen laat het ons dan weten dan kunnen we alsnog de nieuwsbrief sturen. In die nieuwsbrief stond de link naar FitSnack TV en daarom kon dat alleen via een persoonlijke mail. Op deze website houden we jullie sowieso op de hoogte van de laatste ontwikkelingen. Tenslotte kan iedereen altijd deze site bereiken en raadplegen. Zoals in het vorige bericht al gemeld zijn we heel blij dat er tot dusver nauwelijks opzeggingen zijn. Dat hoeft ook niet want voordat we de volgende incasso doen zullen we jullie eerst uitgebreid informeren. Bedankt voor de loyaliteit en tot snel. Met sportieve groet, Kees
 
17 maart 08.00 uur
Beste leden, wat een toestand waar we allen in verkeren. We zijn bij Bodyflash volop bezig om voor jullie de online trainingsprogramma's te lanceren en ons voor te bereiden op de heropening. We gaan alles uit de kast halen om jullie straks weer op een veilige en verantwoorde manier te kunnen ontvangen. Daar zal het een en ander voor moeten gebeuren. Ik zal jullie zeer binnenkort daar meer nieuws over geven. Het is fijn dat er nog geen opzeggingen zijn ivm deze crisis. Super! We hebben jullie nu dan ook harder nodig dan ooit hiervoor. Bedankt voor dat vertrouwen!  We zullen ervoor zorgen dat de kwaliteit en continuïteit waar we al 35 jaar voor staan ook voor de toekomst gewaarborgd blijft. Met sportieve groet, Kees
 
15 maart 18.00 uur
U heeft het natuurlijk al gehoord maar we moeten, net als iedereen, het sportcentrum tijdelijk maar in ieder geval tot 6 april sluiten i.v.m. het Corona virus. We hoeven vast niet meer uit te leggen waarom want het gaat in de media nergens anders meer over. We gaan ons bezinnen op wat we in de tussentijd nog wel kunnen doen. Zo zijn we bezig om aanstaande week al online sportprogramma's te lanceren, speciaal voor onze leden. En we kijken naar passende compensaties voor de periode dat we dicht zijn. We  komen hier zsm op terug. Met sportieve groet, Kees
 
Kijk uitsluitend bij "NIEUWS" op deze website voor meer nieuws over de laatste ontwikkelingen. Dit omdat we niet van iedereen de (juiste) email adressen hebben en er ook veel leden zijn zonder Facebook en Instagram. Onze website is tenslotte voor iedereen op elk moment te raadplegen. Wij wensen u veel sterkte en: Blijf in beweging! Met sportieve groet, Kees Vink  

Personal Training
fixed-col-3-img1

Wil je effectief trainen maar vind je het lastig om gemotiveerd te blijven? Heb je graag persoonlijke ondersteuning bij het realiseren van je doelen? Voel je je niet op je gemak in een sportschool maar wil je wel graag trainen? De personal trainers van Bodyflash helpen je verder! In vorm komen én blijven is een kwestie van volhouden, van discipline. Dat lukt niet altijd in je eentje. Personal training is dan de effectiefste manier om te trainen.

LEES MEER
Less mills
fixed-col-3-img1

Bodyflash geeft natuurlijk ook lessen van fitnessgrootheid Les Mills. Wil je afslanken en je spieren verstevigen? Ga aan de slag met Bodypump! Op zoek naar een combinatie van fitness en yoga? Train dan je body én mind met Bodybalance. Of werk in een gevarieerde les aan je kracht, coördinatie, beweeglijkheid en een positieve instelling met Bodyvive! De lessen van Les Mills staan bekend om hun intensiteit en effectiviteit. Snel resultaat dus!

LEES MEER
Afslanken
fixed-col-3-img1

Afslanken, maar dan met gezond en lekker eten? Met ons BenFit-programma boeken we al jaren resultaat. BenFit is geen dieet, maar een combinatie van gezond eten en gericht bewegen. Benieuwd? Lees snel verder over BenFit!

LEES MEER

Welk lidmaatschap past bij jou?

Wil jij ontdekken welk lidmaatschap het beste bij jou past?

Lees meer Gratis proeflidmaatschap
logo-ico